どうもショートコース番長目指してるバブゴルフです。
そろそろ色んなルーティーンを固めてみようかと。
いつかはキッチリ決めたいなとは前々から思ってはいたんですが
無理矢理作ってもしょうがないしなーって。
でも最近無意識に行う行動がだいぶ定型化してきたので
これを機会にいったんVer0.99的に決めてしまおうと思って。
それと、どうしても「意識する」だけでは制御できない点が数か所ありまして。
そこら辺を「無意識に制御」してもらう為にも色々ルーティーン化してみようかと。
それでは今日もいってみよー。
- 打つ順番待ち中。
- プレショット・ルーティーン（構えるまで）
- プレショット・ルーティーン（構えた後）
- 次のショット地点までの移動時のルーティーン
- ８番アイアン転がしのルーティーン
- パッティングのルーティーン
- 総括。
打つ順番待ち中。
・初心者なんで迷惑になってないか確認。
・打ちたいショットをイメージ。
プレショット・ルーティーン（構えるまで）
ここは結構無意識で固まってきてるんで、それをそんままルーティーンとして決める。
・ボールの真後ろに立ち打ちたい方向に向かって剣道の構えっぽい恰好。
・スパット見つける。
・スパット見ながら左手でクラブもってボールに近付く。
・スパットとボールを結んだ線とスタンスが平行か確認。
・１回トップの形を確認。
・構える。
プレショット・ルーティーン（構えた後）
・構えたら、もう打つ方はなるべく見ない。
・顔だけ一回真正面にあげて息を吐く。
・息を吐き終わったら顔はそのままで目線だけボールに戻し即打つ。
構えてから5秒くらいで打つのが理想っす。
今これ書いてて気づいた。
ボク素振りしない派だ。
次のショット地点までの移動時のルーティーン
打ったら即リセットが理想っす。
と、とりあえず「鼻歌を歌いながら移動」をルーティーンにしてみようかな。
いったん「無」になるルーティーンを探そう。
８番アイアン転がしのルーティーン
プレショット・ルーティーンの項を書いてて「ショット打つ時ボク素振りしてない」って気付いたんですが８番アイアンの転がしを打つ時は絶対素振りしてるな。
そして転がす距離によって素振りの回数が違う事を発見した。完全無意識ですけど。
「長めの距離を転がす時は素振り１回」
「グリーンエッジから打つような短い距離は素振り２回」だねボク。
なんだこの違い。無意識なんだけどたぶん毎回きっちりこの回数だ。
なんか理由があるはず。
理由を教えてくれ無意識のボク。
パッティングのルーティーン
前このブログで「パッティングの素振りしないようにしたい」的なこと書いたんだけど。
してるね２回素振り今でも。
まースロープレーにならなければココは無理せずに本能に従って２回素振りで。
あいかわらずラインはあんま読んでません。
総括。
「ルーティーンを決める」って意気込んで書き始めたけど
結局かなりのVer0.99感。
気付いた事、書いただけ感。
でも、こうして文章化する事で見えてくるものもありますし（多分）
こうして文章化する事で記憶も強く定着しますし（多分）
ゴルフのこと考えてるだけで楽しいですし。
ちょこちょこバージョンアップしていく予定っす。
それではまた次の夜に。
